Thérapeute spécialisée en victimologie
Versailles
LES MOTIFS DE CONSULTATIONS
Quoi ? Qui ? Pourquoi ? Quand ?
QU'EST-CE QUE C'EST ?
La psychothérapie est la pratique utilisée
par le psychiatre ou le psychologue pour soigner.
La psychothérapie est basée sur la parole.
Il existe divers outils voire même d’écoles psychothérapeutiques,
telles la thérapie cognitivo-comportementale,
la thérapie d’inspiration psychanalytique,
l’EMDR, etc...
QUI CONSULTER ?
Un psychologue est un spécialiste de la psychologie.
A la suite de ses 5 années d'études au minimum,
il a obtenu le titre de psychologue.
Il n'est pas médecin et ne peut donc pas prescrire
de médicament.
Il existe différentes spécialités : vous pouvez trouver
des psychologues cliniciens, des psychologues
du travail, des psychologues pour enfants, etc…
Un psychiatre est un médecin et peut donc prescrire des médicaments.
Durant ses études de médecine, il s’est spécialisé
dans la psychiatrie.
Il peut exercer en libéral dans un cabinet en ville,
ou à l’hôpital.
Un psychanalyste est un professionnel,
souvent psychologue ou psychiatre,
ayant lui-même effectué une psychanalyse,
selon l’école qui lui convient
(école freudienne, lacanienne par exemple).
Grâce au travail psychanalytique qu’il a sur fait
sur lui-même, il se trouve habilité à être psychanalyste.
A la différence d’une psychothérapie, le patient
est souvent allongé sur un divan en psychanalyse.
POURQUOI CONSULTER ?
On peut décider de consulter un psychologue
pour des raisons extrêmement différentes.
Les événements qui jalonnent notre vie peuvent parfois nous déborder.
Les deuils, les séparations, une souffrance liée au travail exercé, la maladie, un accident, ... sont tout autant d’épreuves qui nécessitent parfois l’aide
d’un psychologue.
Se livrer à une personne inconnue peut sembler incongru, c’est pourtant la base de la relation thérapeutique.
Libérer la parole auprès de quelqu'un
qui ne vous juge pas ni ne vous critique vous permettra de vous exprimer d'une manière plus authentique,
d'observer votre vie et les événements qui l'ont marquée différemment, voire même de régler certaines problématiques bien ciblées.
Par exemple, avoir une meilleure estime de soi, gagner en confiance, se remettre d'une rupture amoureuse, guérir d'un état dépressif, ...
Le psychothérapeute sera là pour accueillir vos paroles
et vous aider à dépasser vos difficultés.
QUAND CONSULTER ?
Lorsque l’on sent que l’on n’arrive plus à gérer
sa souffrance seul, que les proches ne fournissent
plus l’aide escomptée, ou que l’on s’autocensure
pour ne pas inquiéter ses proches,
alors le soutien psychologique peut vous être utile.
